Лучевой пульс исследуется тремя пальцами — указательным, средним и безымянным — на правом и левом запястьях. Показания могут отличаться, поэтому проверка проводится на обеих руках.

Пульс нельзя проверять после еды, массажа, физических нагрузок, секса, купания или воздействия тепла. Для самопроверки следует слегка согнуть запястье и мягко приложить три пальца ниже лучевой кости, регулируя давление для ощущения поверхностной и глубокой пульсации.

Поверхностная и глубокая пульсация помогают определить не только конституцию (вата, питта, капха), но и состояние внутренних органов. Каждый палец связан с определённой доша и соответствующими органами.

Связь пальцев и доша

• Указательный палец — вата (воздух).
• Средний палец — питта (огонь).
• Безымянный палец — капха (вода).

Когда пульс не проверяется

• После массажа
• После еды или алкоголя
• После солнечной ванны или сидения у огня
• После тяжёлой физической работы
• После секса
• Во время голода
• Во время купания

Частота пульса по возрасту

• В утробе матери — 160
• После рождения — 140
• До 1 года — 130
• 1–2 года — 100
• 3–7 лет — 95
• 8–14 лет — 80
• Средний возраст — 72
• Преклонный возраст — 65
• При болезни — 120
• Перед смертью — 160