Эмоциональные факторы могут способствовать образованию токсинов в организме. Подавленный гнев нарушает баланс питта, изменяет микрофлору желудка и кишечника, вызывая воспалительные процессы.

Страх и беспокойство воздействуют на толстую кишку, усиливая вата, вызывая вздутие и боли, которые иногда ошибочно принимают за заболевания сердца или печени.

Подавление эмоций нарушает равновесие тридоша и ослабляет агни — основу иммунитета. Это может привести к повышенной чувствительности и аллергическим реакциям на пищу, пыльцу, пыль и другие факторы.

Люди питта чувствительны к горячей и острой пище, капха — к молочным и тяжёлым продуктам. Подавление соответствующих эмоций усиливает эту чувствительность.

Аюрведа рекомендует наблюдать эмоции осознанно и позволять им естественно проходить, не подавляя их, чтобы сохранить гармонию ума и тела.