Чаще всего в лечебных целях используют подорожник большой и подорожник ланцетолистный.

Полезные свойства

Подорожник содержит витамины C и K, дубильные вещества, органические кислоты и растительную слизь.

Основные свойства:

Ранозаживляющее

Противовоспалительное

Антисептическое

Кровоостанавливающее

Отхаркивающее

Как использовать в лечении

При ранах и укусах

Промыть лист чистой водой.
Размять до выделения сока.
Приложить к повреждённому месту.
Зафиксировать бинтом.

При кашле

Настой:

1 столовая ложка сухих листьев
1 стакан кипятка
Настаивать 15–20 минут
Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

При гастрите с пониженной кислотностью

Используют сок подорожника по назначению врача.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, склонность к тромбозам, индивидуальная непереносимость.

Где его найти

Подорожник растёт:

на лугах

вдоль тропинок

во дворах

на дачных участках

по краям полей

Не рекомендуется собирать растения возле автомобильных дорог и промышленных зон.

Как правильно собирать

Собирать с мая по август

В сухую погоду

Срезать ножом, не вырывая с корнем

Выбирать здоровые, зелёные листья

Сушить в тени, разложив тонким слоем. Хранить в сухом месте до двух лет.