Сезамовое масло — один из ключевых продуктов в аюрведе, известный своими согревающими и питательными свойствами. В статье рассматриваются его влияние на доши и агни, польза для организма, а также способы применения и приготовления в домашних условиях.

Гхи — топлёное сливочное масло, которое в аюрведе ценится за способность питать ткани, мягко поддерживать агни и улучшать усвоение пищи, сохраняя баланс дош.